نـصآئح غـذائيـه..~

02-15-2010, 10:43 PM

ممالا شك فيه ان للغذاء تاثير كبير في الجمال وقد قام الباحثين باستقراء واسع النطاق أستدل فيه على ان جمال
المرأة واخلاقها تختلف بأختلاف الطعام الذي تحبه وتغرم به::

1-فالمرأة التي تحب الألبان ومنتجاتها والمواد المصنوعة منها يغلب فيها الهدوء والحياء
2-فالمرأة التي تفضل الخضروات تغلب عليها الوداعه والاخلاص والرقة ويكون وجهها ونضرتها مستقيمه
3-فالمرأة التي تميل الى الحلوى تكون خفيفة الروح ومرحه وبشوشة
4-فالمرأة التي تميل الى الفاكهة وتكثر منها تكون جذابة العينين وتفيض عاطفة وسحرا
5-فالمرأة التي تكثر اكل اللحوم تكون حادة الطبع وغليضة الملامح

وعلى كل حال فان هذه الصفات غالبآ ماتكون تقريبية

نصائح ثمينة عن الاغذية::

1-لا تاكلى بسرعه بل خصص للأكل وقتآ كافيآ لمضغه جيدا لتساعد في هضمه
2-لا تاكل وانت متعب لأن التعب يؤثر على عصارات المعدة
3-لا تفررطي في الاكل لأن الافراط يولد البدانة وما يتبعها من مضاعفات
4-لا تأكلى الطعام الا في مواعيده لأن العصارات المعدية لا تفرز الافي مواعيد محددة
5-لا تؤخري وجبة طعام العشاء الى وقت متأخر من الليل وقبيل النوم لان ذالك يجعل نومك مملؤ بالكوابيس
6-واخيرآ يفضل بعد كل ثلاث ساعات تناول وجبات خفيفة ومفيدة بدل من ثلاث وجبات

05-09-2010, 02:09 PM

واللهـ نصائحكـ

صادقهـ ميهـ

بالميهـ تسلمي

قلبو ع الموضوع

تحياتي

دايخهـ

التميز خلال 24 ساعة
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم	الموضوع النشط هذا اليوم	المشرف المميزلهذا اليوم
قريبا	بقلم :	قريبا

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)